髪が硬いのは遺伝もありますが、髪の層の数やキューティクルが関係しているようです。
キューティクルは髪の表面を保護していますが、ダメージを受けるとはがれたりしてしまいます。
するとパサツキや髪に影響がでてきます。
髪の層はダメージを受けて修正や再生など行い、層が厚くなったりすると硬くなります。
硬くて太くて丈夫ならいいのですが、硬くて細いと将来が心配です。
キューティクルなどのダメージにはトリートメントが効果的なので、定期的にヘアケアできるといいでしょう。
髪が硬くならない対策
遺伝は多少は仕方がありませんが、諦める事はありません。
しっかりとケアができればきれいな髪になるはずです。
まずヘアカラーやパーマとうは髪にダメージが大きいのでなるべくやめた方がいいでしょう。
ドライヤーも髪を傷めないようにさっと乾かすのがいいでしょう。
あとは紫外線は髪や頭皮にはよくないので気を付けましょう。
生活習慣も当たり前ですが大切です。
栄養のバランス、適度な運動は大切です。
血行も含めて髪にいい栄養を与えましょう。
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