男のニキビと肌荒れ対策のメンズコスメ

2022年1月13日

ニキビや肌荒れの原因は？
ニキビって本当に気になりますよね。皮脂の分泌量が多いとニキビができやすくなります。またストレスや食事のバランスなどもありますがスキンケアが重要なことは理解しておいてください。

ポイント

洗顔の時はニキビを傷つけないようにやさしく洗おう。
洗顔の後は皮脂の分泌をしないように保湿や水分補給をしよう。
栄養の偏った食事をしないようにバランスを考えよう。

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この記事を書いた人

ナン

元アパレル店員としてファッションに関わる中で、清潔感は服装だけでなく「肌や髪の状態」も大きく影響すると実感しました。

実際に自分自身もニキビや肌荒れに悩んだ経験から、スキンケアやメンズコスメを調べ、試し、学ぶように。

現在は、成分知識と実体験をもとに、初心者でも無理なく続けやすい男性向けスキンケア情報を発信しています。