コロナでマスク生活が当たり前になりつつありますよね。
マスクをいつもしているので、いざマスクを外した時に肌荒れをしていると残念に思われる時があります。
なので男性もきれいなつるつるの肌を常にキープしたいものです。
肌荒れの原因のひとつに肌の乾燥があります。
冬の乾燥は季節的に空気の乾燥などで分かりやすいですが、夏もエアコンや紫外線の強さなどで乾燥しやすくなっています。
基本的には年中、肌は乾燥しやすい環境があるので注意が必要です。
毎日のスキンケアは当たり前ですが肌の保湿が大切になってきます。
肌質も乾燥肌の方もいると思いますが、脂性肌の方も乾燥しやすいので皮脂が分泌しやすくベタツキが多いのです。
だから乾燥しやすい肌を解消できれば、肌を乾燥しにくくさせれば、肌にとってはいい事ばかりです。
肌荒れも含めて肌の乾燥を防ぐ事ができれば、きれいな肌に落ち着いていく事でしょう。
男の肌の乾燥
肌の乾燥にもいろんなきっかけがあります。
空調などでの部屋の乾燥や紫外線、ストレスなどがあります。
生活習慣も含めて見直していきましょう。
部屋の乾燥
エアコンやヒーターなどでの空調での部屋の乾燥は肌の水分も奪いやすくなっていきます。
加湿器などを使用して部屋の乾燥を防ぐ事が大切です。
もちろん化粧水などで肌を潤わせて乾燥しにくい状態を作るのがベストでしょう。
紫外線
紫外線の影響は真夏だけではなく、曇りの日でも紫外線はあります。
紫外線も肌の奥までダメージを与えて、バリア機能を低下させないようにする必要があります。
男性も毎日、日焼け止めを使用して肌の乾燥を防ぎましょう。
紫外線はシミやたるみなどにもなるので、いつも日焼け止めをするようにしましょう。
ストレス
最近は何でもストレスのせいにしてしまいますが、肌の乾燥はストレスからも影響はあるようです。
ストレスは自律神経のバランスなどの乱れから代謝などに影響がでるようです。
肌のバリア機能も影響があるのはわかるような気がしますね。
なので、適度な運動や趣味や夢中になれる事を見つけてできるといいでしょう。
ストレス発散は、人それぞれによって違うので難しいですが、興味のある事から何か始めれるといいでしょう。
生活習慣
生活習慣は食事のバランスはもちろん、睡眠などをしっかりとる事が大切です。
極端な栄養の偏りや疲れが取れていないと、こちらも肌のバリア機能の低下につながります。
毎日しっかりと疲れやエネルギーをリセットできるような習慣は肌だけではなく、体にとっても非常に重要な事です。
メンズの肌の乾燥を防げる驚きのローション
肌の乾燥を防ぐのに化粧水などがありますが、男は面倒な事が嫌いな方が多いので保湿も同時に行えるのがいいでしょう。
化粧水は水分補給で肌に潤いを与えてくれますが、保湿は別に必要です。
なので保湿もしっかりできるオールインワンみたいな同時にケアできるアイテムがベストです。
NALC薬用ヘパリンミルクローション
乾燥を防いでくれて保湿をしっかりしてくれる乳液みたいなローションです。
顔だけではなく、全身に使えるローションです。
ニキビケアやベタツキもオフなので肌には最適でしょう。
子供も大人も家族みんなで使用できるので非常に便利です。
ついでに風呂上がりの体の乾燥にもいいでしょう。
思春期のメンズにもついでに使うようにおすすめすれば肌荒れも解消できるでしょう。
内容量：200ml
参考価格：2934円
アトピーの乾燥肌ですが、使いやすくて満足しています。
保湿力もあって肌荒れもしにくくなって顔も全身に使っています。
肌もスベスベで肌の状態もよくなって最高です。
口コミ
まとめ
乾燥が肌荒れに繋がる事を知るといろんな対策ができます。
ニキビや吹き出物が出来る前に肌の状態を整えましょう。
乾燥をしない肌の環境を作る事ができれば、肌荒れもしなくなるでしょう。
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